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- 生:蘆筍吃前要去皮嗎?
生:蘆筍吃前要去皮嗎?
不削皮也可以吃,但是因為蘆筍的根皮老化了,不去掉就不好吃了,所以壹般只需要把蘆筍根皮去掉(大概是整個蘆筍的三分之壹),剩下的都可以吃,而且蘆筍的營養價值是其他蔬菜的很多倍,多吃對身體有好處!
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