健康之道；久坐會傷腎嗎？

從中醫的角度來說，久坐不傷腎，因為久坐傷肉，久站傷骨，久走傷筋，久臥傷氣，久看傷血。當然，肉對應脾，骨對應腎，血對應肝，因為肝藏血。氣對應肺，筋對應肝，但膀胱有病，所以這裏的辨證相當復雜。但我想告訴妳的是，久坐肯定不好，因為五臟也是相輔相成的，所以藏器中的壹個妳都不要忽視。身體也需要協調。