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溫泉滑雪需要準備什麽?

滑雪

滑雪前,妳應該註意天氣預報。出於安全考慮,最好避開大風天。

準備滑雪裝備,滑雪愛好者可以專門買壹套裝備,帶到幾個滑雪度假村“打卡”,讓這場戲充滿“儀式感”。對於偶爾才滑壹次的人來說,在滑雪場租設備也是不錯的選擇。最好選擇顏色鮮艷的衣服,與雪形成鮮明對比。

滑雪是壹項娛樂性和高風險的運動。驢媽媽旅遊網相關負責人表示,外出前應提前了解滑雪度假村的安全提示,仔細了解雪道的高度、寬度、長度、坡度和走向。滑雪度假村終年積雪,遊客必須根據趨勢在指定的安全區域玩耍,避免不必要的傷害。

同時,建議遊客在預訂滑雪旅遊產品時購買相關旅遊保險,為滑雪之旅上壹把“安全鎖”。

享受溫泉

冬天泡溫泉可以緩解疲勞,減少幹燥,緩解心情,放松肌肉,促進血液循環,特別受到“養生人士”的青睞。

不過也要註意泡溫泉的順序,從低溫湯池開始。不宜在溫度較高的溫泉池中停留時間過長,以免因胸悶、頭暈而發生危險。

適度泡溫泉,避免在饑餓或飽腹、醉酒、過度疲勞的情況下泡溫泉;幹燥的冬天,泡溫泉的同時,壹定要多喝水,最好是白開水,及時補充體內流失的水分。

連續浸泡長達20分鐘後,需要短暫休息,每天浸泡不超過80分鐘。如果在泡溫泉的過程中感到身體不適,應立即走出湯池,休息壹下。

同時,驢媽媽旅遊網相關負責人在接受采訪時表示,泡溫泉前,記得用手或腳檢測泉水溫度是否合適,不要突然入池,以免皮膚受損。離開溫泉後,要迅速用毛巾擦幹身體,並塗上適量的乳液,幫助皮膚鎖住水分。