男人經常抽煙熬夜喝什麽湯？

男人抽煙熬夜最好喝霸王花豬骨湯，因為霸王花性微涼，有潤肺除燥、益氣生津的功效，適合體熱、煙酒過度的人喝。霸王花:潤肺止咳、清熱、理氣玉米:健脾、利水、祛濕。胡蘿蔔:養肝明目，健脾化痰，止咳。做法如下:

材料:湯骨1斤，霸王花80 g，玉米1，胡蘿蔔2根，料酒，鹽。

將霸王花用清水浸泡15分鐘。

這個時候，把玉米和胡蘿蔔洗幹凈。切玉米和胡蘿蔔的滾刀。

飛前用清水和料酒浸泡豬骨15分鐘。

將飛後的湯骨再次倒入開水中。加入玉米，胡蘿蔔和霸王花。

大火燒開後，轉文火2小時。

2小時後，加入適量的鹽，繼續煮20分鐘。