馬寶坐月子，如何控制情緒對她的健康有好處？

中國傳統上講究蓋好坐月子，不吹風，不著涼。在封閉汙濁的空氣中，人的心情會極度壓抑。建議每天開窗半小時。在此期間，產婦可以搬到其他房間休息。每天陽光溫暖的時候，可以在凸窗上曬曬太陽。孕婦缺鈣，還是靠窗看風景吧。