滿腦子都是聲音，聲音在壹起吵架！每壹個聲音都被消耗，產生精神內耗。
清空妳的大腦，讓妳的思想停滯在妳的大腦裏，讓妳的大腦平靜而不受幹擾，讓妳的血液順暢地流動。
想太多，想太多，都是加速衰老的行為。放松，讓壹切發生，就是最好的保健和抗衰老。