開天門
用雙手拇指像開天門壹樣從眉毛中點向上推至前發際線，重復24次或3~5分鐘。這個簡單的手勢不僅可以調和氣血，還有祛風解表、醒腦明目的神奇功效！
推坎宮
眉心這條橫線就是康公！用兩拇指指腹從眉心向兩側眉心按壓30 ~ 50次，即可祛風解表，緩解頭痛，提神明目！特別適合風寒感冒的朋友！
揉揉太陽
太陽穴位於眉毛後面的凹陷處，可以用拇指或中指的指尖輕輕揉搓30 ~ 50次。是不是感覺超級舒服？此法既能祛風解表，又能清熱明目，對外感發熱，頭痛目赤，腫痛有奇效！
揉耳朵後面的高骨
在耳後乳突下方的凹陷處，用兩拇指或兩中指的指腹按摩30~50次，可以祛風解表，還可以緩解驚嚇和煩躁！這招可以幫妳解決風熱感冒引起的頭痛、頭暈、熱性驚厥！