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武漢夏天有什麽適合的?武漢夏天有什麽適合的?

1,綠豆湯,具有清熱解毒、止渴消暑的作用,配合冰糖龜苓膏、百合蓮子等服用口感更佳。建議不要貪涼,吃冰鎮綠豆湯,溫熱或稍涼。

2、冬瓜湯冬瓜,它性寒,它有清胃火、養胃生津的作用,那麽它不僅可以解渴、消暑、利尿,還有抗衰老的作用,配壹些幹海苔、皮蛋或者枸杞,味道會更好。

3、銀耳百合湯,那麽它有潤肺、養顏、滋陰的作用。可以和大棗、枸杞、蓮子壹起用。長期使用可以調理我們的肺脾腎。

4、西瓜我們知道西瓜味甘多汁,清涼解渴,被譽為天然白虎湯,具有清熱解暑、止渴利尿、降血壓的作用。