我們練內家拳，攻擊的部位多是人體的要害、重心、經絡穴位，所以被擊中的人感到力不從心是正常的，而擊中其他部位只是暫時的疼痛，稍縱即逝，並不嚴重！如果妳身上任何地方都受不了，那只能證明妳的戰鬥能力欠缺，缺乏針對性的訓練！最後簡單給大家解釋壹下，單純的站在樁上走不會把人摔壞，但是需要打沙袋提高肢體硬度，皮條客增強力量，搓皮球練體力，還有很多其他的東西，不是三兩句話就能說完的。...