中國古代居家養生秘笈介紹。

這本書可謂史無前例:不僅囊括了中國從先秦到民國所有關於房間保健的古籍，而且像大海撈針壹樣從浩如煙海的中國古籍中搜尋史料，捕捉到關於房間保健的章節片段，房間秘笈多達89種，是目前最全面、最龐大的房間保健書籍。