我才13歲，臉上有雀斑。可以服用養生堂天然維生素E嗎？

13歲這麽年輕，建議妳服用純天然無任何副作用的維生素E。養生堂裏的VE不純，有副作用。如果妳吃得太多，妳會得乳腺癌。

養生堂中的天然維生素E，據說含d-α-生育酚97.5 mg(指每粒250mg的含量)，但背面並不明顯，每100 g含d-α-生育酚39 g，實際純度只有39%。我國國家法規對天然維生素E有明確的定義:中國藥典規定天然維生素E :D-α-生育酚的含量不得低於90。與國家規定相比，含量達不到90%，根本不是天然維生素E。上面說它的材料是從天然植物中提取的，是天然VE。其實這是在混淆消費者，欺騙消費者。大多數人不知道如何區分“合成VE”和“天然VE”。電視廣告和包裝都說是天然維生素E，以為是。