1.金銀花+菊花:能清熱解毒,泡後有消除疲勞的作用。
2.玫瑰+茉莉:美容養顏,有補血、緩解疲勞的功效。
3.甘草+桑葉:能降低血糖,有助於緩解糖尿病癥狀。
4.大棗+枸杞:能養血安神,對失眠有壹定的輔助治療作用。
5.天麻+菊花:能舒筋活絡,緩解頻繁使用電腦、久坐引起的頸肩酸痛。
6.山楂+荷葉:能促進消化,緩解消化不良、腹脹等癥狀。
7.薄荷葉+檸檬片:清熱解毒,助消化,抗疲勞。
8.皂角+龍眼肉:能補腎養血,對女性月經不調等癥狀有壹定緩解作用。
以上是中草藥花茶的壹些常見搭配和功效,但具體搭配和用量需要根據個人情況而定,建議在醫生指導下使用。