泡腳真的能長壽嗎？

用熱水泡腳對身體的血液循環非常有利，但熱水不宜過高，時間不宜過長。十五分鐘是合適的。浸泡過程中，還可以按摩頭部或拍打肩膀，促進全身血液循環。最後可以喝點棗水，可以補血。我自己試過壹段時間，還不錯。但是需要很長時間才能看到效果。