八碎錦是什麽？是氣功還是太極？

八段錦是壹種傳統的健身方式，在古代屬於“入門”，現在稱為“健身氣功”。

不是太極，但太極拳是傳統武術，博大精深，精妙絕倫，不做作。

八段錦是健身用的，太極是壹種可以殺死對手，具有養生健身效果的拳種。