用古法養生正常嗎？

普通的。古代養生法註重通過調整生活方式、飲食習慣、運動等來預防疾病、增強體質、提高免疫力。，並采用各種方法進行綜合調理，如食療、按摩、呼吸、氣功、針灸等。，以達到全面調理身體的目的。有官方的業務渠道和資質，所以正規。