夏天少穿衣服,即使不去醫院,在家艾灸也很方便,不像冬天脫了衣服在家艾灸。而且天氣熱的時候,人體對溫度更敏感,不容易被燙傷。夏天艾灸也更符合中醫“冬病夏治”的理論。
夏天艾灸有什麽好處?
1,夏天艾灸,室內空氣流通快,少穿衣服方便艾灸。
2、夏季氣溫高,艾灸後皮膚會出汗。出汗是體表循環的特征,壹些毒素會隨著出汗排出體外。
3.夏天,陽氣旺盛,人體的陽氣也達到頂峰。尤其是三伏天,艾灸效果是壹年中最好的。三伏天,艾灸的毛孔全部打開,艾灸的功效更容易深入經絡,從而調理身體,維護健康。
4.艾葉性溫,屬於純陽。艾灸能疏通經絡,散寒濕,補正氣。夏天太陽最旺盛,兩者結合更好。
3冬天不能做艾灸嗎?冬天可以做艾灸。
艾灸是壹種養生方法。冬天做艾灸,會加快經絡氣血的循環,從而加強五臟六腑、四肢的營養,補充人體的陽氣,達到強身健體、防病治病的目的。
4艾灸治療疾病的最佳時間是什麽時候?應該是閑暇中最好的時光。
也許有人會告訴妳,艾灸在早上9點到11點陽氣很強,但偏偏這個時候很多人都在上班,上班不能艾灸吧?
當妳自由的時候,妳是平靜的,平靜的,放松的。這個時候治療,心態也不錯,神經也放松了,當然會有好結果。