石湖靈芝養生

紅參的作用:大補元氣，健脾補肺，生津安神；石斛的作用:滋陰清熱，益胃生津；靈芝的功效有:扶正固本，滋補強壯，延年益壽。雞肉屬於血肉之品，可以補氣養血。是非常好的藥膳食品。這些都可以壹起用，起到益氣養陰的作用，可以提高身體的抵抗力。