有誰知道中醫養生的小知識？多寫。

苦碟子，用開水浸泡，可治療和預防各種心腦血管疾病，強化心腦血管，其中的黃酮類化合物具有很強的還原性，延緩衰老。

藥店賣的苦菜不是我說的正宗的苦菜，而是同壹科的壹種類似植物，比真的苦菜差多了。