指導養生操簡介

《養生指南》的創始人兼主編張廣德，本名飛宇，鶴齡任艷。1932出生於河北湯山，1955考入北京體育學院(現北京體育大學)，師從張文廣學習武術。1974他得了肺癌，很快得了血液病。由於他的過敏癥狀，他不能吃藥，他的生命陷入了嚴重的危機。為此，他刻苦鉆研，終於在上世紀70年代中期，創造了壹套具有明顯醫學針對性的指導性養生操。不僅治好了自己的病，還傳播到了世界各地。