男人
在壹定程度上有幫助。壹般來說，成年男性缺鋅會導致少精、弱精或精液液化，男性前列腺炎，睪丸萎縮，性欲下降，性功能障礙。提倡孕前補鋅，因為鋅對男性生殖系統非常重要，直接參與精子的產生、成熟、激活和獲能，並能促進促性腺激素。