薏米+黑豆+紅豆+黑芝麻的總熱量是多少？

熱量是按照壹定量計算的，比如薏米357千卡，黑豆381千卡，紅豆309千卡，黑芝麻531千卡。都是基於100g g的熱量，如果妳的總重量和比例不壹樣，可以自己算總熱量。