秋分的三個階段是:“雷停之時,蟲蟄之時,水枯之時”。秋分作為“二分法”之壹,自古以來就受到官民的重視,也形成了豐富的節氣民俗,包括祭祀、飲食、旅遊、娛樂等。
董仲舒在《春秋故事》中說:“秋分半陰半陽,所以晝夜既寒又夏。”“春分”實際上意味著壹半。在過去,秋天分為三部分:秋夢,中秋節和秋吉,秋分在中秋節,所以所謂的平分也是如此。