1，早睡早起，堅持不熬夜。
不知道什麽時候開始的。不熬夜成了最難的智力。熬夜造成的傷害不是白天睡覺能彌補的。精致的人懂得合理安排時間，晚上11前入睡，修復身體機能。
2.堅持運動健身
身材好成了精致人的標準。他們大多習慣於晨跑、遊泳、瑜伽或健身。他們很好地管理自己的身體，外表也更有氣質。
3.註重外觀和細節。
高顏值也受到精致人群的追捧。它們可能沒有想象中的那麽驚艷，但壹定要讓人看著舒服。她們懂得保養皮膚，整理櫃子，生活中的壹點細節都不放過。
4.積極主動，對生活充滿熱情。
壹個精致的人，總讓人覺得她永遠用不完精力，散發著青春活力，對事物充滿興趣，積極主動，樂觀向上。
5、愛讀書，每日記錄生活。
精致的人，必須內外兼修。他們喜歡閱讀和旅行。他們去很多地方，記錄生活的點點滴滴。他們的言語和表情透露了他們的思想和生活。
6.永遠感激別人。
我身邊有個姐姐，從來不忘感謝別人。哪怕只是壹件小事，她都會在適當的時候表達感謝，也會不經意間送上壹些小禮物，贏得周圍的壹致好評。她告訴我，她每天早晚都會做壹些感恩課，感謝每壹個經歷過她生命中壹切的人。
7.習慣壹個人。
真正精致的人能習慣獨處，他們會用自己的時間給自己充電，不斷鍛造個人能力。他們耐得住寂寞，有很強的目標，嚴格要求自己。甚至壹個人的時候也挺愜意的。