翡翠如何養生？

玉石中含有鋅、鎂、銅、硒、鉻、錳、鈷等對人體有益的微量元素。經常佩戴玉石可以使人體皮膚吸收微量元素，有助於人體各器官生理功能的協調和平衡。並通過玉石的保健功能，養命強身，防病治病，從而達到延年益壽的壹種醫療活動。

白玉】有寧心安神的作用。【藍寶石】避邪使人精力充沛。【岫巖玉】改變全身機能，提高自然自愈能力。【玉石】可以緩解呼吸系統的疼痛，幫助人克服抑郁。【獨玉】潤心肺，清胃火，明目美容。【瑪瑙】清熱明目。【老玉】解毒，清黃水，解除鼠瘡，滋陰烏須，治痰亂疥瘡。