金銀花怎麽泡水？寶寶可以喝金銀花水嗎？

壹、金銀花怎麽泡水喝金銀花又名“雙花”，具有清熱、涼血、解毒的作用。金銀花泡水喝能有效緩解體內濕熱癥狀。金銀花泡水的方法是將5克左右的金銀花放入杯中，用100毫升90%以上的熱水沖泡。然後用蓋子蓋住杯子，防止其香味流失。飲用前浸泡約3-5分鐘。只有這樣，金銀花的營養價值才能被充分吸收。喝了金銀花水後，可能會出現腹瀉等癥狀，屬於正常反應，不需要特別擔心。2.嬰兒可以喝金銀花水嗎？寶寶可以適當喝金銀花水。飲酒壹定要嚴格控制，不能過量。因為金銀花性寒，如果寶寶吃多了，會損傷脾胃，引起消化不良和腹瀉。嬰兒正處於生長發育的全盛時期，生長迅速，需要更多的營養。而脾胃的功能並不完全健全，容易出現上火、飲食引起的便秘等癥狀。這時候可以喝少量金銀花水來緩解寶寶的這些癥狀。但是不要把重點放在這上面，多註意飲食習慣，作息規律，定時定量的吃。平時為了避免寶寶上火等癥狀。