超級養生花草有哪些種類，分別有哪些功效？

玫瑰花茶可以促進血液循環，具有美容養顏的功效，枸杞茶可以明目，菊花茶可以清火，山楂茶可以刺激食欲，幫助消化，薰衣草茶可以放松身心，緩解壓力，檸檬茶可以美白肌膚，但它是光敏植物，白天不容易喝，否則會適得其反。這些是常見的涼茶，妳可以試試。