三伏天怎麽去濕氣？三伏天怎麽去濕氣？

1.三伏天可以做壹些祛濕散寒的外治法。比如三伏天，可以采取艾灸祛濕散寒。

2、當然艾灸的時候，每個人的穴位都不壹樣。壹般情況下，我們可以艾灸壹些陰陵泉、三陰交、足三裏，以及壹些血海來疏通經絡，祛濕散寒，達到壹冬壹夏的效果。緩解關節疼痛，增強身體抵抗力。