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咽炎吃什麽?咽炎吃什麽食物?
1,蔬菜水果。蔬菜有胡蘿蔔、紫菜、豆芽、大白菜、海帶、西紅柿等。,水果有雪梨、柚子、蘋果、西瓜、獼猴桃等。這些蔬菜水果可以提供豐富的維生素等營養物質,並含有粗纖維,可以防止患者上火,起到潤喉的作用,避免便秘,效果非常好。
2.主食。咽喉炎患者建議多吃涼的流質食物,不要吃辛辣刺激的食物。建議吃小米粥、雞蛋湯等。,而且平時喝綠豆粥,薏米,蜂蜜等。,有清熱解毒、滋陰潤肺的功效,對咽喉炎也有幫助。
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