沙棘對身體有什麽好處？沙棘的功效。

1.沙棘酸涼，有清肺化痰的功效。對痰熱咳嗽痰多，舌苔黃膩有效。本品具有活血化瘀的功效，可改善血瘀引起的末梢循環。

2.沙棘可與紅花合用，用於婦女血瘀引起的閉經。沙棘能改善胃腸環境。治慢性腹瀉，本品常與沈淩白術丸同用。

3.沙棘含有多種維生素，如維生素A，可以緩解夜盲癥。

4.動脈粥樣硬化是心腦血管疾病的重要因素。本品所含活性成分能降低血脂，恢復血管彈性，有效延緩動脈硬化進程。沙棘含有粗纖維，能促進腸道蠕動，緩解便秘。