楊式太極拳十三式基礎

1.預備配方2。起始姿勢3。抓著麻雀的尾巴4。單鞭5。舉手姿勢6。白鶴閃耀的翅膀7。跪地踏步8。揮舞琵琶9。駕猴10。斜飛姿態11。雲手12。野馬分鬃。(關閉電位)