每次飯後可以用濃茶漱口,這樣會讓妳很累很累,也不會損傷脾胃。如果牙縫裏有肉渣,用茶漱口,就全消了,不知不覺就出來了,不用挑了。而且牙齒要苦,用苦茶漱口可以使牙齒逐漸密集,蛀蟲無法侵入,所以喝劣質茶。
兒童不應該喝濃茶。
因為當茶葉濃度較高時,茶多酚含量過多,容易與食物中的鐵發生反應,不利於鐵的吸收,容易引起兒童缺鐵性貧血。孩子可以適量喝壹些淡茶(成人三分之壹濃度的茶)。對於學齡前的孩子,可以喝壹些粗茶,因為粗茶中茶多酚的含量較低。
?說起讀書,感覺自己是壹個開始讀書比較晚的人。從小我就不是壹個很愛讀書的人。所以,除了自己的課本,我不看任何額外的書。當我看不到別人讀書的時候,我心裏會有壹個疑惑。讀書能做什麽?直到畢業,很多人可以扔掉課本的時候,才真正意識到慢慢閱讀的重要性,開始先讀壹些自己喜歡的書,逐漸深入。到現在,雖然讀書習慣不太好,但是讀這件事確實給我帶來了更多的思考。
從剛開