蝦蟲湯:補腎壯陽

材料:蝦皮50克，冬蟲夏草9克，九香蟲9克，調料適量。

做法是將以上三種食材放入砂鍋中，加入適量的水，煮熟，調味。

喝湯吃蝦，每天1劑。

蝦味溫、甘，歸肝、腎經。

陰虛陽亢者慎用飲食配伍。

養生堂提示此湯可以補腎壯陽。適用於腎虛陽瘺、精神疲勞、腰膝酸軟。