僅從保健和營養方面來說，洋蔥是生吃好還是熟吃好？並說明原因。

熟食吧

味道就沒那麽刺激了。

也可以和其他菜肴搭配。

如雞蛋、瘦肉等。

煮熟後，殺死壹些細菌。

雖然很幹凈。

總有壹點吧？

還有就是吃生冷刺激。

對胃不好

尤其是女人

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