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如何保持健康?

保持健康很重要。

身體健康可分為生理健康和心理健康。同時,心理健康和精神健康是可以相互影響的。段煉可以保持身體健康,參加社會活動,與不同性格的人交往,使心理健康。

希望能幫到妳。