由於腰果含有多種過敏原，過敏體質的人吃腰果往往會出現過敏反應。嚴重者食用1~2粒膠囊可能引起過敏性休克，如不及時搶救，甚至會造成死亡等嚴重後果。
為了防止過敏現象，沒有吃過腰果的人可以先吃1~2粒，觀察吃後有無不良反應，如瘙癢、流口水、打噴嚏等。如果沒有反應，他們可以放心吃；有過敏史(包括食物和藥物過敏)的人容易對腰果過敏，最好不要吃腰果。
腰果的生長習性
腰果適應性強，是喜溫、強陽性樹種。耐旱不瘠薄，有壹定的抗風能力。生長在海拔400米以下為宜。對土壤要求不高，除重粘土、石灰巖外，在土壤有機質含量小於1%的紅壤、沙土或石質山地均可生長。
腰果不耐寒，生長期需要高溫。月平均氣溫23-30℃，正常開花結果，20℃生長緩慢。低於17℃則易受凍害，低於15℃則重傷致死。年日照2000小時以上，年降水量1000-1600 mm，不適宜在地下水位過高或雨季有水的地區種植。花期避開雨天。
生長高峰期壹般在雨季初期。4-5年生樹主根深5米，側根發達，6年生樹側根長7米左右。種植後2年開花，3年結果，8年後進入盛果期，盛果期15-25年。
參考以上內容:人民網-腰果消除疲勞七種堅果各有神奇功效。
人民網-健康:過敏體質腰果謹慎吃多少最健康。