春天如何養生壹定要註意這幾點。

春天是陽氣生而不盛，陰氣開始減而不衰的時候。"春天的猴子臉，氣候隨時變化."氣候往往變化很大，但壹開始是乍暖還寒，由於氣候變暖，人體肌肉表面開始排水。此外，人體陽氣偏向體表。這個時候抗寒能力比較差，尤其是早春，需要註意預防感冒。