當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 我36歲了,還想和老公生個孩子。不知道什麽樣的備孕方式更適合我們大齡準媽媽。

我36歲了,還想和老公生個孩子。不知道什麽樣的備孕方式更適合我們大齡準媽媽。

大齡準媽媽備孕要註意壹些。大齡準媽媽在備孕時要有更詳細的孕前檢查,註意卵巢功能和染色體病變。為了避免寶寶神經管缺陷,尤其別忘了補充葉酸,孕期和孕期都需要!愛樂威復合維生素挺好的,葉酸0.8mg~有十多種維生素和礦物質,鐵、鈣、鋅等營養素是準媽媽必備的~高齡準媽媽因為年齡大,相對容易出現妊娠並發癥,所以飲食上要多註意脂肪、糖、鹽的攝入,合理膳食註意營養均衡。姐妹們加油,我們壹定會迎來壹個健康的寶寶!