女性壹生要經歷月經初潮、青春期、生殖期、妊娠期、更年期、老年期。女性在每個時期都面臨著各種各樣的健康問題，有各種各樣的心理和生理困惑...
妳想解決生活中的疑問和煩惱，找出消除身體不適的神奇藥方，達到身心健康的目的，做壹個健康自信的現代女性嗎？
答案是肯定的。願更多的女性通過這本書認識自己，學會愛護自己，照顧好自己。充分享受美好生活。