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身體濕熱可以喝綠茶嗎?會變得更糟嗎?

不可以,喝綠茶會加重濕氣,同時也不能喝紅茶,會加重暑熱。最好少喝,不要經常喝。

如果體內有濕熱,可以燒點紅豆糯米粥吃,經常吃可以改善,但是濕熱要很久才能祛除。

開中藥也是如此。熱量容易祛除,濕氣最難祛除。如果可能的話,盡快祛除濕熱。