經常吃紅棗核桃蜂蜜可以美容嗎？

蜂蜜是人們喜愛的食品，也是健身美容的佳品。冬春合理消費

三種食物能使人強身健體，尤其使女性皮膚紅潤，充滿青春魅力。服用方法:早上取兩勺蜂蜜，用溫水送服；午飯後半小時吃5顆紅棗；晚上睡覺前嚼幾個核桃。