忍精不漏簡介

人們認為男人不僅可以強身健體，消除疾病，還可以延年益壽。如馬王堆出土的帛書《天下譚誌道》，描述了男性通過“十動”而不發泄，從“養眼聰耳”到“生神”的養生功效。所以也提出了壹些男性在性生活中控制射精的方法。這種說法有壹定的科學依據，但也相當片面。清代名醫徐大椿對此有過精辟的評論:“故精為物，動則生，不動則不生。天生的不動是有益的，強迫是有害的，過度使用是疲憊的。隨它去吧自然無勉強，而存精之法也。”