急救藥方和臺外秘方哪個對養生更重要？

它比外國臺灣的秘密更註重保健。具體來說，《備急用》26-27卷專門介紹了食療和滋補養生，而《外國臺灣的秘密》中沒有養生知識壹章。

《備急用方》是我國最早的臨床百科全書，簡稱《千金方》，共30章。《外國臺灣的秘密》是壹本綜合性的醫學書籍。