保健酒等於藥酒？
因為保健酒壹般會添加壹些中草藥，類似於藥酒，所以很多人把保健酒和藥酒混為壹談。然而，事實並非如此。專家解釋，藥酒主要是用來治病的。必須取得“國家藥品標準”，具備藥品的基本特征，有明確的適應癥、禁忌癥、限量和期限，必須在醫生監督下飲用。按照國家規定，藥酒必須在正規的醫院藥房或藥店出售。但“保健酒”是建立在健康健身的基礎上，並沒有治療作用。其療效不能在產品上明確宣傳，必須取得保健食品的批號。所以藥酒的審批比保健酒嚴格很多，療效也比保健酒好，而且是對癥的。
保健酒老少皆宜？
其實很多人都不適合喝保健酒。壹般來說，兒童、孕婦、肝炎、心或腎功能不全患者、心腦血管疾病患者等人群不宜服用。中老年人是保健酒的重要消費者，但也是高血壓的高發人群。盲目喝保健酒是有害的。月經周期的女性不適合喝人參酒，因為人參中含有壹種具有抗血小板聚集作用的物質，凝血功能紊亂的人壹定不能喝。但大多數保健酒在“禁忌人群”壹欄只填“兒童”，忽略了其他不舒服的人群。
妳堅持喝保健酒嗎？
其實保健酒基本都是白酒和藥材做的。雖然屬於保健食品，但首先還是酒，酒精對人體的危害不會因為添加中藥而減弱。所以，控制喝保健酒的量，不如少喝。酒喝多了會傷肝，保健酒中添加的補藥中草藥容易讓人上火。保健酒不要天天喝，每天最好不要超過100 ml，喝完幾天就停喝。
壹次應該喝多少保健酒？保健酒壹次飲用量不要超過100 ml。其次，在醫生的指導下飲用。每個人的體質不同。不要亂喝保健酒。