男性腎虛吃什麽藥補腎？30歲左右，壹年左右。

這個用中藥成分調理比較好。平時多運動，少熬夜，穩定作息。這些都是最基本的。那麽如果用藥膳活力朗瑪卡配合對腎臟好的食物，效果會更好。我老公以前也是這樣，現在好多了，看起來和以前很不壹樣。