當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 艾米有壹個想減肥的保健女孩。她能喝六個核桃補腦嗎?

艾米有壹個想減肥的保健女孩。她能喝六個核桃補腦嗎?

六個核桃不是高熱量飲料,所以是減肥女生的“安全飲料”。而且核桃還含有很多抗氧化和抗衰老的成分,比如硒和維生素E,都是抗氧化劑,可以抗衰老,保持組織的柔軟度。所以,對於愛美的女生來說,喝六個核桃可能不僅不會胖,還會更漂亮。