重生的我，學校裏的女主角是誰？

1，補充微量元素。有很多朋友知道這件事。首先，蕎麥蛋白富含賴氨酸，人體所需的其他微量元素也很寒，所以對身體有非常好的保健作用。

2.促進新陳代謝。很多朋友都知道粗糧更能有效調節新陳代謝，蕎麥富含煙酸，能促進身體的新陳代謝。不僅如此，還能有效增強排毒能力，具有擴張小血管、降低血膽固醇的作用。