按摩耳朵有哪些方法？

按摩耳朵保健法:按摩耳廓，用手掌摩擦耳廓前後十余次，可對全身起到保健作用。上下提耳:用拇指和食指將耳尖向上提十次以上。此法對急躁或身體有病的人有鎮靜、止痛、退燒、清腦的作用。