冬天很冷，我的腳出汗，愛出汗。鞋墊上可以放什麽藥？

妳好，冬天是足部健康的好季節。我建議換雙好點的鞋墊，改善鞋子的環境。腳暖了，心就暖了。因為妳是汗腳，鞋墊上放了藥也改變不了鞋裏的環境。最好選擇幹爽、透氣、較厚的鞋墊。建議使用植物纖維鞋墊。

中醫認為人體有四根，分別是耳根、鼻根、乳根、足根。四根是腳的根。根據經絡理論，足為陽經之始，為陽經之絡。“人老腳先老，樹死根先竭”，“寒氣從腳起”，“湧泉是人體的活力之所在”都說明了腳在人體中的重要地位和作用。

血液的流動也能讓身體感到溫暖。腳是離心臟最遠的器官，供血較少。腳也是身體器官中脂肪層薄的地方。當足部受到寒邪侵襲時，會出現寒戰，影響血液的流動，進而導致身體受寒。

希望能幫到妳。