血虛體質人群的保健茶配方是什麽？

體內血虛久了會變成血虛體質。往往是失血過多，思慮過度，或者臟腑虛損，無法轉化為精微。癥狀包括面色蒼白、口唇蒼白、頭暈目眩、輕度貧血、心悸、心煩、失眠、手腳麻木、皮膚幹燥。

黨參紅棗茶

功效:健脾補血，治病後虛弱，貧血，心悸，脾虛，氣短，四肢無力等。

處方:黨參15-30g，大棗5-10。

用法:煎湯代茶，4-6天為1療程。