夏天氣溫高，容易出汗，身體容易出現缺水、疲勞等問題。所以，夏天喝點男士保健茶，可以有效補充營養，緩解疲勞，調節身體。以下是幾款適合男性夏季飲用的保健茶:
1.綠茶:綠茶富含茶多酚、維生素C、E，具有降血壓、降血脂、美容養顏的功效。
2.菊花:菊花含有豐富的維生素C、鎂、鉀等營養成分，具有清熱解毒、降血脂、抗菌消炎的作用。
3.香茅:香茅具有消暑、安神、助眠、促進消化的功效，可以幫助男性緩解夏季疲勞。
4.玫瑰花:玫瑰花含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等營養成分，具有美容養顏、潤肺止咳、調理肝脾的功效。
總之，夏季飲用上述保健茶，能有效補充營養，緩解疲勞。但喝保健茶也需要根據自己的體質、健康狀況和實際需要，選擇適合自己的保健茶，才能更好地達到預防保健的效果。